夫妻性生活时一方总说累，可能由心理因素、身体疲劳、疾病影响、激素变化、性生活方式不当等导致。 1.心理因素：工作或生活压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响性生活时的状态，使人感到疲惫。 2.身体疲劳：日常工作繁忙、缺乏休息和锻炼，身体处于过度劳累状态，性生活时就容易感觉累。 3.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等，会导致身体机能下降，影响性生活体验。 4.激素变化：尤其是女性，在生理期前后、更年期等阶段，体内激素水平波动，可能出现性欲降低、易疲劳的情况。 5.性生活方式不当：性生活过于频繁、时间过长、动作过于激烈等，都可能造成疲劳感。 总之，性生活中一方总说累可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，夫妻双方应加强沟通，共同营造和谐的性生活氛围。

那么你们多久过一次房事？每次持续多久？你最好说的具体一点：是你自己累还是你的爱人累？