下雨天颈肩及背部出现酸痛，天晴后消失，可能与以下因素有关：肌肉紧张、寒湿侵袭、血液循环变化、关节炎症、不良姿势。 1.肌肉紧张：长时间保持一个姿势或过度劳累，会导致肌肉紧张，在阴雨天气下更易出现酸痛。可通过适度活动、按摩来缓解。 2.寒湿侵袭：雨天湿度大，寒湿之气易侵入身体，引起肌肉和关节不适。注意保暖，避免淋雨受潮。 3.血液循环变化：天气变化可能影响血管收缩和扩张，导致血液循环不畅，引发酸痛。适当热敷能促进血液循环。 4.关节炎症：如肩周炎、颈椎病等，在阴雨天气症状可能加重。需要就医诊断，明确病情。 5.不良姿势：长期低头、弯腰等不良姿势会使颈肩背部肌肉受力不均，阴雨天气易诱发酸痛。要保持正确姿势，加强锻炼。 总之，如果这种酸痛频繁出现或加重，应及时就医，进行详细检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。平时要注意保暖、适度运动、保持良好姿势。

您好，根据你的描述，阴雨天颈背部酸痛是由于肩胛背神经或颈5神经根在其行径中因解剖因素受压所致。建议下雨的时候多活动活动。