枸杞和青茶能否一起泡饮，取决于它们的成分、功效、个人体质、饮用方式以及可能的相互作用等。 1.成分：枸杞富含枸杞多糖、维生素等，青茶含有茶多酚、咖啡因等。不同成分可能相互影响。 2.功效：枸杞有滋补肝肾、益精明目等作用，青茶有提神醒脑、降脂减肥等功效。但二者结合的效果因人而异。 3.个人体质：体质虚寒者可能不太适合，易导致肠胃不适。而热性体质者适量饮用可能影响不大。 4.饮用方式：泡制的水温、时间等也会影响二者的成分释放和效果。 5.相互作用：部分成分可能相互牵制，影响各自的吸收和作用发挥。 总体来说，枸杞和青茶可以一起泡，但要注意适量，根据自身身体状况选择，如有不适，应停止饮用。

枸杞是可以促进造血，有助于改善贫血症状，后者是帮助油脂代谢的，一般不建议一起喝，有可能会出现腹泻建议最好是不要一起喝，如果是贫血，建议多吃一些动物性蛋白质

一般是不建议同时喝的，枸杞是可以促进造血，后者是可以帮助油脂代谢，一起混合容易出现腹泻建议最好是不要一起喝，如果是贫血，建议多吃一些动物性蛋白质