您好，色斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病一般很难去除的，给您的小经验试试黄瓜粥　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

妊娠斑不用太着急治疗，过两年会自动消失的，我怀孕的时候妊娠斑很厉害，用过很多办法治疗，没有任何作用，过两年慢慢消失了！你好，色斑一般是因为体内激素分泌异常，服用药物，长期阳光照射以及体内其他疾病等原因导致的。

这是由于怀孕后体内激素的原因，最好平时多饮水防止色素沉着，并且少吃酱油等调料的。没事的，是因为孕激素分泌过多引起的，产后会自然淡化消失的。光子祛斑是目前世界上最先进、最安全、非侵入式的顶级激光美容仪器，可以祛除雀斑、黄褐斑、老年斑、咖啡斑等众多恼人的斑斑点点，因为治疗过程轻松、安全、见效快。

会自然褪的,孕妈咪脸上经常生色斑,这真是一件令人烦恼的事.别发愁,心绪越坏斑越重,也不要乱吃药.其实,番茄就是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物.只要吃法得当,就可收到奇效,道理何在?原来,番茄祛斑的招数在于它富含番茄红素和VC,它们可都是天然的抗氧化物质,经常吃一些便能有助于祛斑养颜.　番茄南米　　原料：番茄2只,青蒜,芝麻,青椒.　　制法：番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱；芝麻炒香；炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成.　　营养小秘密：　　番茄南米是傣语,意为番茄酱.傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻,植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素.　　番茄蒸水蛋　　原料：番茄,鸡蛋.　　制法：番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟；鸡蛋打散,调味,加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成.营养小秘密：　　番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡.　　番茄生菜沙拉　　原料：番茄,生菜,沙拉酱（若能自家用植物油,蛋黄调制,食疗效果会更好）.　　制法：番茄烫过,去皮,切块；生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成.　　营养小秘密：　　这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC,可更大地发挥祛斑效力,因而成为本期祛斑美食的特别推荐菜.

病情分析：你好，去除妊娠斑天然的办法不多，最多只能靠食疗方面多吃点维生素E丰富的蔬菜水果之类的食物，但去除妊娠斑的作用不明显。建议保持愉快之心情，解除疲劳，妊娠前后作适的保养及护理，祝你越来越漂亮。