青筋明显突出可能由多种原因引起，如皮肤薄、静脉回流不畅、长期站立、肥胖、疾病等。 1. 皮肤薄：有些人天生皮肤较薄，皮下脂肪少，静脉就容易显现。这种情况一般无需特殊治疗，注意保护皮肤即可。 2. 静脉回流不畅：长时间站立、久坐或重体力劳动，可能导致下肢静脉回流受阻，青筋突出。可通过抬高下肢、穿弹力袜改善。 3. 长期站立：教师、售货员等长期站立的职业人群，易出现下肢静脉曲张。要注意定时活动，促进血液循环。 4. 肥胖：体重超标会增加下肢负担，影响静脉回流。控制体重，适当运动有助于缓解。 5. 疾病：如肝硬化导致门静脉高压，会引起腹壁静脉曲张。需针对原发病治疗。 6. 血管畸形：先天性血管发育异常，也可能出现青筋明显。必要时需手术治疗。 青筋明显突出应先明确原因，采取相应措施。若情况严重或伴有疼痛、肿胀等不适，应及时到正规医院就诊。

你好，这种情况考虑静脉曲张的可能，建议去医院外科检查确诊