十六岁女孩出现感觉生活不现实、对身边人陌生等人格解体现象，可能是心理疾病，也可能由多种因素引起，如精神压力、神经功能失调、脑部病变、心理创伤、精神障碍等。 1. 精神压力：学习压力过大、人际关系紧张等可能导致心理失衡，出现此类症状。应帮助孩子调整心态，合理安排学习和休息时间。 2. 神经功能失调：大脑神经递质失衡，影响感知和认知功能。可通过适当运动、规律作息来调节。 3. 脑部病变：如脑部炎症、肿瘤等，影响大脑正常功能。需要进行脑部检查，如 CT、磁共振等，明确诊断后对症治疗。 4. 心理创伤：经历重大挫折、创伤事件等。需要心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。 5. 精神障碍：如精神分裂症、抑郁症等，也可能有类似表现。确诊后可能需要药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，同时结合心理治疗。 总之，孩子出现这种情况应引起重视，及时带其到正规医院的精神心理科就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

您好，确实如您所说，是人格解体和现实解体，建议去精神病专科医院就诊。