发热病人的护理措施包括环境调整、体温监测、饮食护理、休息安排和心理护理等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.环境调整：保持室内通风良好，温度适宜，湿度适中。
2.体温监测：定时测量体温，记录体温变化，以便及时发现异常。
3.饮食护理：多喝水，补充营养，选择清淡易消化的食物，如粥、汤等。
4.休息安排：保证充足的睡眠，减少活动，以利于身体恢复。
5.心理护理：安抚病人情绪，减轻焦虑和紧张。
做好发热病人的护理，有助于促进病情恢复，提高生活质量。

1,腰部运动2,扩胸运动3,抬腿运动.最好采取户外运动.自己按摩腿部和做足疗.

我患腰间盘突出多年,一直是时好时坏,去年春天又开始犯病到现在近一年的时间里,腰腿持续疼痛,而且越来越重.这期间我做了中医针灸牵引等治疗,底管注入,小针刀,吃了舒筋建腰丸,但只是当时缓解,并未得到治愈,症状未减轻.上星期四4月2日,经人介绍去了一个姓徐的老中医那里,他仅仅用了七八分钟的时间用中医复位法,当天晚上腿麻痛已消失了.今天又去做了一次,感觉良好.老医生说的很对,“一定要先复位才行”

你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.

平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。睡觉的时候可以睡硬板床，在腰部下面垫点东西，防止腰部过大的受力。

你好；腰间盘突出的非手术治疗　卧硬板床休息辅以理疗和按摩常可缓解或治愈牵引治疗方法很多俯卧位牵引按抖复位是根据中医整复手法归纳整理的一种复位方法现已研制出自动牵引按抖机其治疗原理是：牵开椎间隙在椎间盘突出部位以一定节律按抖使脱出的髓核还纳此法适用于无骨性病变无大小便失禁无全身疾患的腰椎间盘突出症治疗前不宜饱食以免腹胀治疗后须严格须卧床一周一次不能解除症状者休息数日后可再次牵引按抖本法简便治愈率高易为患者接受为常用的非手术疗法