肥胖是一种常见的健康问题，影响美观和身体机能。对于成年后因肥胖想通过吃减肥药减肥的想法，需要谨慎考虑。减肥药并非适用于所有人，且可能存在副作用。减肥应综合考虑饮食、运动、生活习惯等多方面因素。 1. 减肥药的作用机制：部分减肥药通过抑制食欲、增加代谢等方式发挥作用，但效果因人而异。 2. 减肥药的副作用：可能引起失眠、焦虑、心跳加快、胃肠道不适等不良反应。 3. 健康减肥的重要性：单纯依赖减肥药可能导致体重反弹，且不利于身体健康。 4. 饮食调整：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 5. 运动的作用：如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于消耗热量，增强体质。 6. 生活习惯：保持充足睡眠，减少压力，避免熬夜和久坐。 总之，减肥需要综合多种方法，且要以健康为前提。不建议盲目依赖减肥药，应在医生的指导下选择合适的减肥方式。

根据你的描述，你现在的情况是减掉自己身体肥胖，惨不忍睹。想要通过服用减肥药物进行减肥。我劝你不要使用减肥药物，因为减肥药物或多或少都有一定的副作用，而且停药以后有可能发生反弹。想要减肥建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖，并且使用有益健康的减肥产品（不是减肥药物、没有毒副作用）及功能性保健食品。

健康指导：您好，最好不要吃减肥药来减肥。你可以控制饮食，注意三餐的合理饮食，切记饮食不宜过饱，比平时食用量减少一点。晚餐少吃。注意食用富含膳食纤维的食物，如粗粮杂粮类，新鲜的蔬菜。不要食用富含脂肪，糖的食物。睡前不要吃东西。每天有适当的体育锻炼。