晚上睡觉后半夜背部酸痛，做起马上就不痛了...
2015-12-06 17:06
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晚上睡觉后半夜背部酸痛，做起马上就不痛了，只？想得到怎样的帮助：晚上睡觉后半夜背部酸痛，做起马上就不痛了，只是感觉腰部还有酸痛，白天没有感觉。。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，根据您提供的情况看，主要考虑为腰背肌劳损导致的，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动、外伤、感受风寒刺激等有关。建议您坚持每天2-3次做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼。平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作、注意腰部保暖。如果疼痛较重可以口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物，做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗。
2015-12-06 18:04
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