头发出现里层扁弯、易折断而外层正常的情况，可能是营养不良、头发护理不当、压力过大、疾病影响、环境因素等所致。 1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素（如维生素 B 族、维生素 E）、矿物质（如铁、锌）等营养物质，会影响头发的健康。可通过饮食调整，多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬果等。 2. 头发护理不当：频繁使用过热的吹风机、过度梳理或扎得过紧，可能损伤头发。应选择合适的洗发水和护发素，减少对头发的热损伤，避免过度梳理和紧扎。 3. 压力过大：长期的精神压力可能导致内分泌失调，影响头发的生长和质量。要学会通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能异常等，也会导致头发出现问题。需要及时就医，诊断并治疗原发疾病。 5. 环境因素：长期暴露在阳光下、干燥或污染的环境中，头发容易受损。外出时可戴帽子防护，使用保湿的护发产品。 总之，头发出现异常需要综合考虑多种因素。如果情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

你好朋友这不属于疾病的,建议做个微量元素检查的