跑步后膝盖下方疼痛,弯曲用力加剧,为何?
我喜欢跑步,因为这几天左脚有水泡,所以右脚用力比较大,特别是跑上坡的时候,用力特别大,然后第二天发现膝盖下方这里有点痛,也没在意,接着跑步两天,现在这里只要弯曲用力,就会剧痛,手指按着也会痛
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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跑步后膝盖下方疼痛,弯曲用力时加剧,可能是运动损伤、肌肉疲劳、韧带拉伤、半月板损伤、关节炎等原因引起。 1. 运动损伤:跑步姿势不当或过度用力,可能导致膝盖周围的软组织受伤,引起疼痛。 2. 肌肉疲劳:连续跑步使腿部肌肉过度疲劳,产生酸痛感,尤其在用力时明显。 3. 韧带拉伤:过度用力可能使膝盖韧带受到牵拉,引发疼痛和不适。 4. 半月板损伤:长期的运动冲击可能造成半月板损伤,影响膝盖的正常功能。 5. 关节炎:如果本身有关节炎,运动可能会加重炎症反应,导致疼痛。 出现这种情况后应注意休息,避免剧烈运动。可先进行局部冷敷,若疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,如 X 光、磁共振等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。药物方面,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,都有一定的止痛作用,但需遵医嘱使用。
2024-12-16 04:59
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这是膝关节炎的症状,建议您先到医院做一个详细的检查来,如果怕耽误了您的治疗,先采取一些缓解的方式来治疗,然后再根治疗,关节镜可以看到关节内几乎所有的部位,比切开关节看的更全面,由于图像经过放大,因而看的更准确,而且切口很小,创伤小,疤痕少,康复快,并发症少,有些情况下麻醉过后,即可下地活动,对患者增强战胜疾病关节镜的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊,对困扰患者多年的关节伤痛的治疗,关节镜手术往往能取得立竿见影的效果,术后3-5天即可出院。
2015-12-07 16:56
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这种情况可能与膝关节退行性病变有关。建议您可以到医院做一下膝关节的X片看一下具体情况,平时要注意休息,不宜长时间久站,可以做一下中医按摩推拿缓解一下症状。
2015-12-07 16:26
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,这个主要考虑是膝盖的髌骨的异常的情况的。这个建议去医院看看的,主要是建议拍个片子看看的,同时建议配合针灸治疗的,效果很好的。
2015-12-07 14:04
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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这考虑是缺钙的表现,可以医院化验一下,服用钙尔奇或者乐力钙补充的,补钙同时补充维生素D,饮食多吃虾皮、牛奶
2015-12-06 20:46
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