舌头边有牙印且疼，可能是由脾虚湿盛、牙齿排列不齐、舌体肥大、口腔炎症、咬合关系异常等原因引起。 1.脾虚湿盛：中医认为，脾主运化水湿，脾虚则水湿运化失常，体内湿气积聚，可能导致舌头肿大，出现牙印和疼痛。可通过饮食调理，如食用健脾祛湿的食物，如薏米、芡实等。 2.牙齿排列不齐：牙齿排列不整齐，容易压迫舌头边缘，造成牙印和疼痛。这种情况可能需要进行正畸治疗。 3.舌体肥大：某些全身性疾病，如甲状腺功能减退、肢端肥大症等，可能导致舌体肥大，从而在舌头边缘形成牙印并引起疼痛。需要针对原发疾病进行治疗。 4.口腔炎症：如口腔溃疡、舌炎等，炎症刺激可使舌头肿胀，出现牙印和疼痛。可使用康复新液漱口，局部涂抹冰硼散等药物。 5.咬合关系异常：上下牙齿咬合不正常，长期作用于舌头，也会导致舌头边缘有牙印和疼痛。需要到口腔科进行调整。 舌头边有牙印且疼可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

舌边有齿印，多因舌体胖大受齿缘压迫所致。由于脾虚不能运化水湿，一以致舌体胖大，因此，你应该是脾虚湿盛。建议你看看中医，或自己买一些健脾祛湿的凉茶喝。也可以自己多煲红豆薏米粥喝。