19 岁女孩乳头内陷且表面龟裂，一般通过正确的方法是有可能恢复的。常见原因包括先天性发育不良、内衣不合适、局部感染、乳头皮肤干燥、激素水平异常等。 1.先天性发育不良：部分人乳头先天发育不佳，可通过乳头牵拉等物理方法矫正。 2.内衣不合适：过紧或材质粗糙的内衣可能压迫乳头，应选择合适的内衣。 3.局部感染：乳头感染炎症可能导致龟裂，需保持清洁，必要时使用抗生素，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 4.乳头皮肤干燥：可涂抹保湿护肤品，如维生素 E 乳。 5.激素水平异常：体内激素失衡可能影响乳头状态，需就医检查激素水平。 总之，乳头内陷且表面龟裂需要重视，及时采取适当的措施。若情况严重或自行处理无效，应前往正规医院的乳腺外科就诊。

另外，乳房在发育过程中发生炎症或损伤，病愈后局部组织的疤痕挛缩，也会引起乳头的内陷。乳头内陷一方面影响女性线条美，更主要的会影响小孩哺乳，如内陷严重，还可因污物或细菌堆积引起乳腺炎。因此，乳头内陷必须及时矫正。

由于乳头内陷影响哺乳，且局部难以清洗，易积存污垢并继发感染，引起慢性炎症，并且可以致癌。临床上除针对病因进行治疗外，也可进行手术治疗。先天性乳头内陷早期可通过负压吸引牵拉乳头，无效时可手术矫正。