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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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脂肪高的人可以适量喝鲜奶，但要注意选择合适的种类和控制摄入量，同时结合自身的健康状况、饮食结构、运动量、血脂控制目标以及有无其他基础疾病等。 1. 健康状况：如果只是单纯脂肪高，身体无其他明显异常，可少量喝鲜奶。若伴有心血管疾病等，需谨慎选择。 2. 饮食结构：若日常饮食中脂肪摄入已较多，鲜奶应少喝；若饮食较清淡，可适当多些。 3. 运动量：运动量较大时，身体消耗多，可适当增加鲜奶摄入量；运动量小则要控制。 4. 血脂控制目标：若血脂控制严格，鲜奶应限量；目标较宽松，可适量喝。 5. 基础疾病：如有糖尿病，需关注鲜奶中的糖分；有胃肠道疾病，可能影响鲜奶的消化吸收。 总之，脂肪高的人能否喝鲜奶需综合多方面因素考虑，建议在医生或营养师的指导下合理安排饮食。
2024-12-16 10:13
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好可以的请放心好了
2015-12-07 02:24
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