孕妇通常是可以吃鲤鱼的，这主要基于鲤鱼的营养成分、对孕妇身体的益处、食用安全性、烹饪方式以及个人体质等因素。 1. 营养成分：鲤鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，如蛋白质有助于胎儿生长发育，维生素和矿物质能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 益处：能增强孕妇的免疫力，促进新陈代谢，还有利于胎儿神经系统的发育。 3. 食用安全性：鲤鱼一般无明显的食用禁忌，但要确保来源正规、新鲜，烹饪熟透，以避免寄生虫和细菌感染。 4. 烹饪方式：建议选择清蒸、煮汤等清淡的烹饪方式，减少油脂和调味料的摄入。 5. 个人体质：部分孕妇可能对鱼类过敏，如果有过敏史应避免食用。 总之，孕妇在正常情况下可以适量食用鲤鱼，但要注意上述提到的方面。如果食用后出现不适，应及时就医。

孕妇能吃鲤鱼的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。