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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者你好,夏天天气炎热,人们往往食欲减退,不喜欢吃油腻的食物,同时,由于人们的饮水量增加,所以不容易感觉到饿。在饮食方面,夏天减肥的话,比较容易控制住,下午和夜晚天气凉爽的话,可以经常出去快走、慢跑、打羽毛球、打篮球等,夏天人们穿的少,对自己的身材也观察得多。如有疑问,可以到当地公立医院就诊,咨询医生。
2018-12-20 19:03
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回答6
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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不一定,因人而异的,大部分是的,因为春秋和夏天运动后可以清洁卫生的.场地也多.冬季太冷活动不足容易受伤,还容易感冒.
2015-12-07 18:22
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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夏天减肥是比其他季节都要容易的,夏天热,容易出汗
2015-12-07 08:40
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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是啊
2015-12-07 07:21
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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夏天是比较好减肥的,而且也是减肥的旺季,许多人都挑在这个时候减肥,夏天游泳比较能减肥,又是全身运动,而且全身肌肉比较均衡发展,与瘦身.但注意要每天坚持,时间每次不能少于2小时,慢慢游,但不能在水中不动.2个月下来应该就见效果了.
2015-12-07 06:33
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这个是的,主要是夏天,容易出汗,肥胖主要是缺乏运动,饮食不规律,暴饮暴食所致。建议最好是以运动为主,避免暴饮暴食,避免高脂肪,高热量食物摄入,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,积极参加锻炼,可以跑跑步,做做瑜伽。
2015-12-07 02:35
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