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男生171cm体重51KG偏瘦,原因及对策?

男生171cm体重51KG偏瘦,原因及对策?

  • 回答1

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    杨兵全 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    内分泌科

    男生身高171cm体重51KG偏瘦,可能由遗传、饮食、消化、体质、疾病等因素导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.遗传:家族成员普遍偏瘦,基因影响身体代谢。
    2.饮食:挑食、营养不均衡,热量摄入不足。
    3.消化:胃肠功能弱,食物吸收不良。
    4.体质:基础代谢率高,能量消耗快。
    5.疾病:如甲亢、糖尿病等,影响体重。
    建议先排查疾病,改善饮食和生活习惯,必要时就医。

    2019-01-26 17:49
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    从你描述的症状来看,这确实是有偏瘦的症状,如果可以排除疾病的存在的话,有可能你平时心情不好,或者是思虑过多,经常熬夜等导致的现象。如果不是有疾病存在的话,平时需要在饮食方面合理调配,多吃一些有营养的食物,尽量不要熬夜,要适当的放松心情,再加上适当的进行体育锻炼,体重会慢慢增加的。

    2015-12-07 13:52
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:想长胖啊,最主要是多吃,多吃燕麦、大米、面板、面粉、土豆、甘薯、豆子等。男士要加强体育锻炼,让自己看起来更加结实。进行力量练习。做那些对多处肌肉有锻炼的运动:引体向上、仰卧举重、举重、哑铃,还有最重要的:下蹲运动。

    2015-12-07 03:25
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,

    2015-12-06 21:25
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传或营养不良等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高171cm,正常标准体重参考值为66千克,最低为59千克,体重比正常标准体重最低参考值少8千克。建议在当地内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服,平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多一些有氧锻炼等以促进食欲,很快就能达到增肥塑身的目的,希望能对你有所帮助。

    2015-12-06 20:14
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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