你好，根据你说的这个情况，平时血压较高，但是喝牛奶，对血压是没有影响的，平时可以喝牛奶，不用担心会影响到血压，但是你平时的血压有点过高，必须服用降压药物把血压控制在正常水平才行，否则很容易并发一些高血压并发症等，如心脑血管疾病，损伤到肾脏等等，只有把血压控制在正常水平以后才能降低这些并发症的发生等，建议让当地医生根据你的血压正规的给你调理降压的药物治疗，必须把血压控制在正常水平，还有就是在饮食上要注意低盐低脂饮食，禁酒，适当的参加体育锻炼，避免长期熬夜和劳累等，希望我的回答能给你带来帮助

您好，喝牛奶不容易使血压升高的，牛奶对心脑血管疾病有一定防护作用。您的血压属于三级高血压，应当坚持服用降压药，平时采取低盐饮食，保持良好情绪，另外可以配合绞股蓝茶、芹菜等来辅助降压，祝您生活愉快！

可以的，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。