出现心慌、恐惧封闭空间、社交障碍、焦虑躯体化等症状，可能是心理或精神方面的问题，如焦虑症、恐惧症等，也可能与长期的心理压力和生活环境有关。常见的诱因包括性格因素、家庭环境、生活压力、心理创伤、遗传因素等。 1.性格因素：从小容易紧张，可能本身性格较敏感，面对生活变化和压力时，更容易出现情绪和心理问题。 2.家庭环境：与公婆和大姑同住，生活空间拥挤，家庭关系复杂，易产生心理压力和矛盾。 3.生活压力：没有工作和收入，经济压力大，对未来感到担忧和焦虑。 4.心理创伤：可能在婚姻生活中经历了某些负面事件，造成心理创伤。 5.遗传因素：家族中若有精神心理疾病史，个体患病的风险可能增加。 建议及时寻求专业帮助，可先到正规医院的精神心理科就诊。通过专业的评估和诊断，明确病因，采取相应的治疗措施，如心理治疗、药物治疗等。同时，要积极调整心态，尝试改变生活方式，逐步改善症状。

根据你的描述,估计为冷性荨麻疹,属慢性荨麻疹,建议药方如下：甲氰咪呱片.扑尔敏片.脑益嗪片各1片；Vc片２片；均每天３次.病程短的连服半月,长的服一月.一定要坚持服用!日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.

你好，根据你的描述，考虑社交恐惧症的可能，和你的个性特点有关。建议去专科医院做心理治疗，系统脱敏疗法，根据焦虑等级，逐步改善症状。

考虑是过敏引起的荨麻疹首先要注意下饮食药物环境气候变化及接触等影其次是多锻炼身体提高机体抵抗力可口服抗组胺药物皿治林及维生素c及调节皮肤免疫药物天晴甘平等并逐渐减量以最小剂量维持不发

心理分析：你好，理解。从你描述的情况来分析，内心的矛盾冲突被激活，焦虑症，癔症。心理指导：建议尽早去医院检查，排除躯体疾患，没工作，没收入，一样有治病的权利。现在都有医疗保险，自我调适，户外活动，健身，郊游，多和别人互动，求助支持系统，提供一个倾诉空间，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。