大腿小腿肌肉疼痛抽筋且晚上加重,如何应对?
大腿小腿肌肉疼痛,有时候还抽筋,只要一上楼肌肉高度紧张。特别硬,小腿抽筋,有好几年了,以前不经常,吃点盖片,就好了。最近特别厉害,只有晚上,
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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大腿小腿肌肉疼痛抽筋且晚上加重,可能由多种原因引起,如缺钙、肌肉劳损、血管问题、神经问题、代谢紊乱等。 1.缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用,当血液中钙离子浓度降低时,肌肉兴奋性增加,容易出现抽筋和疼痛。可通过饮食补充,如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,也可服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.肌肉劳损:长期过度运动或姿势不良,导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息,避免过度劳累,可进行热敷、按摩等缓解症状。 3.血管问题:下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病,影响肌肉血液供应,引发疼痛和抽筋。需改善生活方式,如戒烟、适量运动,必要时服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 4.神经问题:腰椎间盘突出压迫神经,或周围神经炎等,会导致下肢肌肉异常。需针对病因治疗,如治疗腰椎间盘突出,或使用营养神经的药物,如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5.代谢紊乱:如糖尿病引起的代谢异常,可能影响肌肉功能。控制血糖是关键,同时可补充维生素和矿物质。 如果大腿小腿肌肉疼痛抽筋的症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-16 07:20
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。
2015-12-07 20:46
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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从以上症状分析,肌肉酸痛,有时候还抽筋,服用钙剂后缓解,临床上多见于缺钙等原因所致。临床上的治疗还是以补钙为主,最好还是及时去医院进一步做检查加以确诊,并针对病因积极予以治疗。
2015-12-07 15:32
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况要注意缺钙造成的可能,以及冷刺激、腰椎疾病、疲劳等原因造成的可能性。注意对患处的保护,适当的补充钙质,口服小活络丸等药物来进行治疗,必要时到外科检查患处的光片等。
2015-12-07 10:07
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