空腹血糖 9.2mmol/L 是偏高的。正常空腹血糖值应在 3.9 - 6.1mmol/L 之间。血糖升高可能由多种原因引起，如胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、不良生活方式、遗传因素、某些疾病等。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1. 生活方式调整：控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、全谷物的比例。适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。保持良好的睡眠，避免长期熬夜。 2. 药物治疗：常用的降糖药物有二甲双胍，可减少肝糖输出，增加外周组织对葡萄糖的利用。格列美脲，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。阿卡波糖，延缓碳水化合物的吸收。使用药物需遵医嘱。 3. 定期监测：定期测量血糖，包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖等，以便及时调整治疗方案。 4. 健康教育：了解糖尿病相关知识，提高自我管理能力。 5. 心理调节：保持乐观的心态，避免因血糖高而产生过度焦虑。 总之，发现空腹血糖 9.2mmol/L 后，应引起重视，及时就医，在医生的指导下制定个体化的治疗方案，并长期坚持，以控制血糖，预防并发症的发生。

平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.

正常血糖值为：空腹血糖3.8-6.1，餐后各时间段小于10。当空腹血糖大于7或餐后血糖超过11.1，就可以诊断为糖尿病。您的空腹血糖达到9.2，属于糖尿病。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等，避免油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所控制。适当服用降糖类药物如二甲双胍、达美康等。

问题分析:糖尿病诊断标准--解放军309医院意见建议:根据你的情况，建议到当地三甲医院或专科医院糖耐量及胰岛功能等检查后正规、系统治疗，延缓高糖毒性导致其并发症出现。但糖尿病随病程延长药物治疗会越来越不理想；如不愿终身用药且符合一定条件可了解外科手术治疗糖尿病这糖尿病一新技术。

正常人空腹血糖是3.9到6.1，您的血糖是很高的，若两次空腹血糖大于7.0可考虑糖尿病了。正常人也会出现一过性的生理性高血糖，但建议您尽快复查空腹血糖以排除糖尿病。