长期鼻塞流涕、头痛、嗅觉迟钝可能由多种原因引起，如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎症，可由病毒、细菌感染或过敏等因素引发。症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。治疗上可使用生理性盐水鼻腔冲洗，局部使用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。 2.鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症，多由细菌感染引起。常有鼻塞、脓涕、头痛等表现。治疗常需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等，同时可配合鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂。 3.鼻息肉：鼻腔内的良性增生，会阻塞鼻腔导致鼻塞。较小的息肉可先药物治疗，较大的则可能需要手术切除。 4.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，引起鼻塞、头痛等。严重时需手术矫正。 5.鼻腔肿瘤：较为少见，但也可能导致上述症状。需进行病理检查明确诊断，再制定治疗方案，可能包括手术、放疗、化疗等。 长期出现鼻塞流涕伴头痛嗅觉迟钝应引起重视，及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，你现在的情况考虑可能为鼻窦炎建议做X片确诊，若为鼻窦炎，应按疗程正规治疗，鼻窦炎治好了，头痛及嗅觉减退等症状自然好转。但鼻窦炎是一种慢性疾病，病程长且有一定治疗难度。因此平时就要注意多参加体育锻炼，一方面可以促进脓鼻涕排出，还可以增强机体免疫力，使抗寒能力增强。此外刺激性的食物要少吃，要多喝水尤其是热开水，祝您早日康复！