大脚趾下脚掌关节肿痛，小腿外侧肌肉酸痛、腿微麻，可能与扁平足、关节损伤、筋膜炎、神经受压、痛风等有关。 1.扁平足：足弓结构异常，长期行走易导致足部受力不均，引发疼痛。可通过定制矫形鞋垫改善。 2.关节损伤：如扭伤、拉伤，会引起关节肿痛。需休息，局部冷敷，必要时就医检查。 3.筋膜炎：长期劳损导致筋膜炎症，产生疼痛。可热敷、按摩，服用布洛芬等非甾体抗炎药。 4.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，引起下肢放射性疼痛麻木。需完善检查，根据病情选择保守治疗或手术。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节，引发急性炎症。要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，服用秋水仙碱等药物。 出现上述症状，应注意休息，避免过度活动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

你好，一般足底疼痛多考虑骨刺或筋膜炎的可能，你这么年轻，就不可能是骨刺了。先问一下，最近没有外伤吧？或扭到了脚？如果没有外伤，考虑筋膜炎的可能性大，有比较固定的痛点的可用强的松龙等药物封闭治疗，效果不错的。

你好，常见的疾病是有跟骨骨刺的疾病或跟腱炎的疾病引起的，心脑血管病的情况不是很常见。一般是需要拍片检查的。治疗原则：1.减少局部压迫：可采用海绵跟垫、矫形鞋、石膏外固定。2.局部理疗或热敷。3.痛点封闭：用醋酸氢化考的松或强的松龙、普鲁卡因局部注射。4.外敷活血通络的中草药。5.消炎止痛类药应用。6.非手术治疗无效者，可行手术治疗,术后需应用抗生素和支持，对症治疗，根据具体情况，选择不同的抗生素。

您好,是从什么时候开始痛的??以前得过痛风吗?建议您做一下血液检查确诊一下

扁平足本来就不适合长时间走路。由于运动量过大，再加上鞋子比较硬。建议换舒适的鞋子，减少运动。不需要特别的治疗。