嘴里有异味从胃里出来，晨起和长时间不喝水时严重，可能是由多种原因引起的，如口腔卫生不佳、消化不良、幽门螺杆菌感染、胃火旺盛、胃食管反流等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙。 2. 消化不良：胃动力不足，食物在胃内停留时间过长发酵产气。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，避免暴饮暴食，适当运动来改善。 3. 幽门螺杆菌感染：破坏胃黏膜，引发炎症，导致异味。需进行幽门螺杆菌检测，确诊后采用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。 4. 胃火旺盛：多因饮食辛辣、油腻等。应清淡饮食，多吃蔬菜水果，必要时服用清胃黄连丸等药物。 5. 胃食管反流：胃酸反流至食管和口腔。要注意少食多餐，避免睡前进食，可在医生指导下服用奥美拉唑等抑酸药。 总之，嘴里有异味从胃里出来可能由多种原因导致，若调整生活方式后仍无改善，建议及时就医，明确病因，对症治疗。

你好，平时注意休息了，要多食新鲜的蔬菜,水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白饮食（豆制品,鸡肉,鱼肉）.不宜饮酒、忌食加工食品、忌过多食用蛋白饮食、忌高铜饮食。

你好，平时注意休息了，要多食新鲜的蔬菜，水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能.低脂肪，低糖，高蛋白饮食（豆制品，鸡肉，鱼肉）.不宜饮酒、忌食加工食品、忌过多食用蛋白饮食、忌高铜饮食。

你好，中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈不复发.这些传统中药组方独到,能够直击病灶,快速清除脾胃湿热,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的.希望你正确治疗,早日康复!