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孟庆福 医师
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23 岁身高 160 厘米,一般来说,此时骨骺线多已闭合,使用增高药快速增高的可能性较小。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高的影响较大,父母身高较高,子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养:充足且均衡的营养是身体发育的基础,包括蛋白质、钙、维生素等的摄入。 3.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适当的运动如篮球、跳绳等可刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之,23 岁身高增长的空间有限,不建议盲目依赖增高药。应保持健康的生活方式,如均衡饮食、充足睡眠和适量运动。如果对身高非常在意,可到正规医院咨询医生,评估骨龄和生长发育情况。
2024-12-16 10:42
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申兰阔 医师
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你好,一般18周岁以后骨骺线就会闭合,通过任何药物都是无法增高的!建议去医院骨科检查一下骨骺线。不用轻易相信广告,以免上当受骗!
2015-12-07 16:28
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