黑头是常见的皮肤问题，主要与油脂分泌旺盛、毛孔堵塞、细菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等有关。治疗上可通过外用药物、调整饮食和生活方式改善。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，易堵塞毛孔形成黑头。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品，帮助溶解油脂，清洁毛孔。 2.毛孔堵塞：污垢和角质堆积在毛孔，导致黑头。定期使用清洁面膜，如泥膜，有助于深层清洁。 3.细菌感染：鼻部细菌滋生可能加重黑头。可外用过氧化苯甲酰凝胶，有杀菌作用。 4.不良生活习惯：熬夜、压力大等会影响皮肤状态。保持规律作息，减轻压力，利于改善。 5.内分泌失调：体内激素水平变化也会影响。饮食上少吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果。 总之，去除黑头需要综合调理。若黑头问题严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1.最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来；2.每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩；3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力；4.半分钟后用清水洗去,不能太久了；5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过

想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁.清除完黑头后,最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔.

你好,这与毛囊内的螨虫感染等有关,需要用一些抗螨虫的药物治疗,配合一些洁面产品.

你好，黑头是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的。平时要做好基本清洁,这个很重要，可以用土豆片外敷局部皮肤,但要切得很薄。可以口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，对你的情况有很好的帮助，祝你生活愉快。医生询问：请问还有什么可以帮你的吗？