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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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决明子是不能减肥的,但可以治疗便秘是有功效的,对身体没有害处
2015-12-06 22:49
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:单纯的服用决明子减肥的效果很不理想,肥胖是因为从食物中所吃的含能量的食品过多而造成的,建议你在饮食中要少吃含脂肪过多的奶油蛋糕,蜜三刀,麻花,江米条等食品,要多吃新鲜的蔬菜如芥蓝,茭白,莴笋,西兰花,空心菜,冬瓜,黄瓜等食品,可以减少能量的摄入,有减肥的作用。
2015-12-07 05:57
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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决明子冲水喝可以治疗便秘,但也不能吃的太都.
2015-12-07 14:34
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!决明子能润肠通便,降脂明目,有一定减肥功效。每天用10克左右的决明子泡水喝,可以起到全身去脂的效果,达到瘦身的目的。决明子性微寒,长期服用容易拉肚子、腹泻和胃痛,女性还可能引发月经不规律。减肥还是需要在适当控制饮食,增加运动量的基础上健康减肥。
2015-12-07 16:03
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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决明子主要是清肝明目,润肠通便,可以用于肝阳上亢引起的眼花目赤,肠燥便秘等。现代药理研究证明它有一定的降脂作用,单用本品减肥效果可能不大,并且它对胃肠刺激也比较大,无症状的使用本品可能还会引起头晕等症状,长期使用对脾胃虚寒的人更加不适用。如果要减肥一般要以运动为主,药物为辅,运动不只能减肥,更可以增强体质,促进肠蠕动而改善便秘等。减肥可以配合使用的药有,荷叶,山楂等。
2015-12-07 16:15
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