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边吃饭边学习对健康有无影响

儿童学习障碍

因为需要学习的课木太多,时间又不够,所以想要边吃饭边学习,不知道这样好不好。

  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    边吃饭边学习是不好的习惯,可能会影响消化、导致注意力不集中、增加肥胖风险、影响口腔健康、造成心理压力等。 1. 影响消化:进食时,身体会将血液分配到消化系统帮助消化。边学习边吃饭会分散血液分配,影响胃肠道蠕动和消化液分泌,导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。 2. 注意力不集中:大脑在同一时间难以兼顾吃饭和学习两件事,会导致学习效率低下,也无法充分享受食物的美味。 3. 增加肥胖风险:边吃边学容易不自觉地摄入过多食物,因为注意力不在饮食上,容易忽略饱腹感的信号。 4. 影响口腔健康:吃饭时不专心咀嚼,食物不能充分被嚼碎,增加口腔负担,容易引发龋齿、牙龈炎等疾病。 5. 造成心理压力:这种方式会让人处于紧张状态,长期如此可能导致心理压力增大,影响身心健康。 总之,为了保持良好的身体和学习状态,应专心吃饭,饭后再进行学习。

    2024-12-16 01:54
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,这样肯定是不好的啊这个情况的话是会导致消化不良的,你也不会有时间去嚼饭。

    2015-12-07 19:19
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,建议不要这样会导致消化异常的症状!你好,注意日常的饮食适当的锻炼调节可以改善学习的状态的!

    2015-12-07 15:44
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    边吃饭边学习会影响胃肠消化功能。建议你注意休息,劳逸结合,千万不要因为学习影响了身体健康。健康是第一位的。

    2015-12-07 12:28
  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这样是不好的。边吃饭边学习,会使您容易消化不良,而且看的书也不容易记住。

    2015-12-07 12:21
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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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