我没事在工作上老爱多疑,我对自己要求高
我没事在工作上老爱多疑,我对自己要求高,本身一件事平时都是让我做的,要是老板没让我做,我就会想很多,还老好忘事。我这是怎么了
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特约医生
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这情况你应该努力调整心态,好胜心这个不是错,但也不要过于追求完美,最好是和心理咨询师聊聊
2015-12-07 13:32
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回答1
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这样的情况需要去医院心理科做心理辅导等治疗,平时需要放松心情,不要紧张。
2015-12-07 09:34
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