摔跤导致脸部局部皮外伤，需要从伤口清洁、预防感染、促进愈合、注意饮食和后续观察等方面进行处理。 1.伤口清洁：用生理盐水轻轻冲洗伤口，去除污垢和杂质。如果有异物嵌入，需由医生处理。 2.预防感染：可涂抹碘伏消毒，外用莫匹罗星软膏等抗生素药物。 3.促进愈合：保持伤口湿润有助于愈合，可使用重组人表皮生长因子凝胶。 4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蔬菜和水果。 5.后续观察：密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常，如有异常及时就医。 总之，脸部皮外伤虽看似不严重，但处理不当可能留疤或引发感染。一定要认真对待，按照正确的方法处理，促进伤口尽快恢复。

你好，根据你说的情况看，你是属于眼周局部软组织损伤造成的淤血和淤青，可以通过热敷等理疗方法促进消散的。像你的情况只是属于软组织损伤，如果损伤在24小时以内是不能热敷的，以免加重皮下出血，24小时以后可以通过热敷或者按摩等，促进淤青消散，有时候也可以涂抹红花油促进活血化瘀，达到淤青消散的目的。