消瘦且难以增重可能与遗传、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、饮食结构不合理等因素有关。 1. 遗传：遗传因素可能影响体质，若父母偏瘦，子女可能也偏瘦。但可通过后天努力改善。 2. 消化吸收不良：胃肠道疾病如胃炎、肠炎等，影响营养吸收。需就医检查，明确病因后治疗。 3. 代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病会使代谢加快，导致消瘦。可通过甲状腺功能检查确诊，药物治疗如甲巯咪唑等。 4. 运动量过大：过度运动消耗过多能量，适当减少运动量，增加力量训练。 5. 饮食结构不合理：食物搭配不均衡，缺乏蛋白质、脂肪等。增加优质蛋白如鱼肉、鸡肉、豆类，适量摄入健康脂肪。 总之，消瘦原因多样，需综合考虑。若长期消瘦且无改善，建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性措施。同时保持良好的生活习惯，有助于增加体重。

你好，一般怎么吃都长不胖多是考虑是属于典型的脾胃不足引起的脾胃亏虚的表现，治疗方面可以考虑使用点健脾胃助消化的药物进行治疗一下就是可以的，药物方面可以考虑使用养胃舒颗粒及保和丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。

建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题，本身没有其他异常就不要担心。

.长不胖的原因与饮食营养,心里压力,足充睡觉都有关系,也与人体内缺少胃蛋白酶和发酵菌有关.脾胃功能差,使进化入体内的饮食水谷不能充分消化吸收.建议在调理胃肠的同时,可以用些补充胃蛋白酶的药物以帮助消化,和乳酸菌素的药物以促使食物的发菌,促使能量的转化回复人的回复2012-12-0508：40：10你好.建议您注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足补充。