胸前包块原本不痛，近日疼痛但胸片正常，可能是肋软骨炎、胸膜炎、乳腺疾病、神经痛、皮肤感染等原因所致。 1.肋软骨炎：肋软骨发生炎症，可引起胸部疼痛，尤其在活动或深呼吸时加重。多因病毒感染、创伤等引起。治疗以休息、热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬等为主。 2.胸膜炎：胸膜炎症可导致胸痛，常伴有咳嗽、发热等。可能由细菌、病毒感染或自身免疫疾病引起。治疗包括抗感染、止痛等，如使用阿莫西林、对乙酰氨基酚等药物。 3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，可能导致胸前疼痛。与内分泌失调、感染等有关。治疗方法因病而异，可能需服用逍遥丸等药物。 4.神经痛：肋间神经痛也会引起类似症状，多由神经受压、损伤等引发。可服用营养神经药物如甲钴胺。 5.皮肤感染：局部皮肤感染，如疖肿、痈等，会有疼痛。需抗感染治疗，使用头孢呋辛等药物。 总之，虽然胸片正常，但多种原因都可能导致胸前包块疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进一步检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。

胸前长了个包，可能是皮脂腺囊肿。建议查明原因后再针对治疗。少吃辛辣及刺激性食物。