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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
2015-12-07 10:01
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好；给你几点建议吧，在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。另外奶水不足建议您可以口服点王不留行片，可以有效下奶，祝你健康。
2015-12-07 15:05
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