这种长了多年类似疙瘩的斑可能是扁平疣、脂溢性角化病、汗孔角化症、老年斑、色素痣等。需要通过观察斑的形态、颜色、大小，以及患者的年龄、病史等综合判断。 1.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表现为扁平丘疹，表面光滑。可外用维 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α-2b 凝胶等。 2.脂溢性角化病：常见于中老年人，是一种良性皮肤肿瘤。一般无需治疗，若影响美观，可选择冷冻、激光等方法。 3.汗孔角化症：是一种遗传性角化异常疾病。可外用维 A 酸类药物，如他扎罗汀凝胶。 4.老年斑：多与皮肤老化有关。通常无需处理，必要时可行激光治疗。 5.色素痣：可先天存在或后天发生。一般较小且稳定的色素痣无需治疗，若有恶变倾向，需手术切除。 出现这种不明原因的斑，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后选择合适的治疗方法。同时，要注意避免搔抓、刺激皮损，保持皮肤清洁。

有斑不排除与体内的激素功能紊乱有关系可以试试祛斑灵或是看看医生，检查一下激素功能。医生亲自看了诊断会明确一点，解决的方法也会正确一点。