外阴下面有小小的硬疙瘩，摸着疼但外表无异常，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、前庭大腺囊肿、脂肪瘤、外阴疖肿等原因引起。 1.毛囊炎：外阴部位毛囊丰富，若毛囊受细菌感染，就会引发炎症，形成红肿疼痛的小疙瘩。治疗通常外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 2.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成囊肿。若继发感染，会有疼痛。一般较小无症状者无需治疗，若囊肿较大或疼痛明显，可能需手术切除。 3.前庭大腺囊肿：因前庭大腺管开口阻塞，分泌物积聚而成。若合并感染，会出现疼痛。较小者可定期观察，较大或有症状者可能需行造口术。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，一般为良性。若瘤体较大或引起不适，可手术切除。 5.外阴疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛的小结节。治疗包括外用碘伏消毒，涂抹鱼石脂软膏等。 总之，外阴出现小硬疙瘩且疼，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

外阴长疙瘩多见于毛囊炎，外阴湿疹，过敏，感染等，但也不排除有尖锐湿疣的可能.建议你及时到正规医院妇科，进行相关检查，查明原因后对正治疗。