大半年出现肿痛但骨头无异常，可能是软组织损伤、炎症反应、血液循环不畅、代谢异常、神经源性因素等所致。 1.软组织损伤：比如肌肉拉伤、韧带扭伤等，会导致局部肿痛。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，药物可选择云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.炎症反应：如关节炎、腱鞘炎等，炎症刺激引起肿痛。治疗包括抗炎药物如布洛芬、塞来昔布，以及物理治疗。 3.血液循环不畅：静脉回流受阻或动脉供血不足，都可能引发。可通过改善生活习惯、抬高患肢、使用迈之灵片等药物来缓解。 4.代谢异常：如痛风，尿酸盐结晶沉积在关节处导致肿痛。需控制饮食，药物可选用别嘌醇、非布司他等。 5.神经源性因素：神经受压或损伤，引起感觉异常和肿痛。治疗需解除神经压迫，营养神经的药物如甲钴胺等。 出现长时间的肿痛，尽管骨头没问题，也不应忽视。应及时就医，明确病因，采取针对性治疗，同时注意休息，避免劳累和剧烈运动。

你骨头没问题，就考虑痛风或者是你的脚趾有外伤，伤到了肌肉韧带。你先用外用药涂抹，看能不能恢复，然后尽量少走路。

你好，此种情况排除骨折后考虑为局部瘀血，可能因为脚趾头长期受挤压等引起。建议，此种情况属于经络不通，可以活血化瘀调理，建议你每天泡脚，配合红花、伸筋草等。

考虑可能是鞋不合脚导致的，确诊骨头没有事,建议制动休息，半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。