腰间盘突出导致右腿和屁股肌肉萎缩、右脚前脚尖没劲，可能与神经受压、肌肉缺乏锻炼、血液循环不良、营养供应不足、病情进展等有关。 1.神经受压：突出的椎间盘压迫神经根，影响神经信号传导，导致肌肉失去神经支配，出现萎缩和无力。可采取牵引、理疗等保守治疗，严重时需手术解除压迫。 2.肌肉缺乏锻炼：患病后活动减少，肌肉得不到充分锻炼而萎缩。应在医生指导下进行针对性的康复训练。 3.血液循环不良：局部血运不畅，影响肌肉的营养和代谢。可通过热敷、按摩等改善血液循环。 4.营养供应不足：营养摄入不足或吸收障碍，影响肌肉的正常功能。要保证均衡饮食，补充蛋白质、维生素等营养物质。 5.病情进展：若腰间盘突出未得到有效控制，症状会逐渐加重。需要定期复查，调整治疗方案。 总之，对于腰间盘突出引起的这些症状，应重视并及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，以改善症状，提高生活质量。

腰间盘突出导致的不适，可以做一下微创介入治疗，利用激光针刀松解术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。具体的情况还需要您做一个检查。