20 岁身高 1.68 米，想通过药物增高，一般来说，市场上所谓的增高药大多没有确切疗效。影响身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母身高较高，子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素等。 3.睡眠：生长激素在睡眠中分泌较多，良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高。 总之，20 岁时骨骺线可能已经闭合，通过药物增高的可能性较小。不建议依赖增高药，而应注重健康的生活方式。如果对身高有疑虑，建议到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，以确定是否还有增高的可能。

健康指导：您好，建议您在正规医院检查下骨垢线，如果还没有闭合说明还有长高的可能，如果已经闭合任何增高药物都没有效果的，没有闭合的情况下可以通过饮食营养运动等来调节，你也可以试试增高产品或者注射生长激素等

这个长高的话，是要看年纪的，如果骨骼已经闭合了，任何药物都是无效的。如果骨骼闭合了，那些卖的药物还有效果的话，那他就可以直接去获得诺贝尔奖了，这个是人类还没有攻克的难题，如果你还没有闭合，还可以用生长激素治疗的，你先去医院拍片看看是什么情况。医生询问：

您好，目前医药市场上种种增高药物，只能单纯来弥补人体所需的微量元素和营养，而达不到真正增高的目的，增高作用很值得怀疑。如果你正处在青春发育期，补充了这些营养后，同时做一些运动，可以促进发育长高。如果年龄较大了，本身已经发育结束，骨骺线已经闭合，可以肯定地讲无论吃什么药物、怎么吃也不会再长高了。此时唯一有效的途径就是通过手术截骨来增高。医生询问：