右手第四掌骨骨折拆钢板后 1 个月通常不建议进行负重锻炼，如锻炼哑铃、俯卧撑、引体向上等。这主要取决于骨折愈合情况、骨洞恢复程度、肌肉力量、关节活动度以及个人身体状况等。 1. 骨折愈合情况：虽然骨折线消失且钢板已取出，但骨洞的存在仍使骨骼强度未完全恢复，过早负重易导致再次骨折。 2. 骨洞恢复程度：1 个月时骨洞尚未完全愈合，无法承受较大的压力和张力。 3. 肌肉力量：术后长时间固定可能导致手部肌肉力量减弱，负重锻炼前需充分恢复肌肉力量。 4. 关节活动度：确保手部关节活动度恢复良好，能灵活运动，以适应锻炼需求。 5. 个人身体状况：如年龄、营养状况、基础疾病等，会影响恢复速度和锻炼时机。 总之，右手第四掌骨骨折拆钢板后 1 个月应避免负重锻炼。建议逐步进行康复训练，如轻柔的手部伸展、握拳等动作，待复查显示骨骼和肌肉恢复良好后，再在医生指导下尝试负重锻炼。

你好，根据你提供的信息可以考虑是需要保持局部清洁防止感染，注意休息，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

你好！一般拆钢板术后遗留的在骨质上孔不需要特殊处理，过半年到一年会自己长好的。一般不需要中药治疗，适当加强患肢的功能锻炼，利于血液循环就可以了。

您好，我是您的医学健康顾问，掌骨骨折内固定取出多需要在骨折部位愈合后，取出钢板内固定后4周内避免做重体力劳动即可。钢板内固定的螺丝钉孔对于愈合多没有影响，饮食上加强营养，术后四周内避免患肢过度劳损即可，

你好。右手第四掌骨骨折拆钢板后留有10个骨洞已悉！建议，骨肽片口服，伤科接骨片口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。局部红外线理疗。同时积极进行关节的屈曲锻炼。促进血液循环，减少肌萎缩，防止骨质疏松，加速骨折愈合。