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锻炼后脚跟痛数月,用药未好转,求治法

骨质增生

我平时喜欢锻炼,但都是穿的运动鞋,鞋底也比较软,今年九月份至今脚后跟一直痛(也就是后掌),刚开始以为是骨刺,用的食醋热泡没有效果,去医院看骨科,让口服洛正出的筋骨丸,后又改服黑龙江出的骨筋丸,到现在也没好转,而且比以前更痛,请问有好的治疗办法吗?

  • 回答5

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    郭立军 医师

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    内科

    脚后跟痛数月且用药无效,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症、跟骨骨折等原因所致。 1.跟腱炎:多因过度运动或外伤引起。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、物理治疗,严重时可能需要手术。 2.足底筋膜炎:长时间站立或行走易发病。症状为晨起时疼痛明显。治疗有拉伸训练、佩戴足弓支撑垫、口服非甾体抗炎药如布洛芬等。 3.跟骨滑囊炎:摩擦或压迫导致。局部有红肿、压痛。治疗包括减少摩擦、热敷、使用镇痛药如双氯芬酸钠。 4.跟骨高压症:跟骨内压力增高引起。常有胀痛感。可通过钻孔减压术缓解。 5.跟骨骨折:外伤造成。疼痛剧烈,活动受限。轻度骨折可保守治疗,严重的需手术。 脚后跟痛原因多样,建议及时就医,明确诊断,采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免过度劳累。

    2024-12-15 21:44
  • 回答4

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    王庆松 医师

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    全科

    脚底痛可能是存在骨刺的原因,也可能是运动或走路不当导致的肌腱损伤,一般可考虑吃些壮骨关节丸和美洛昔康片来治疗的。祝你平安!

    2015-12-07 20:23
  • 回答3

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    李希弘 医师

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    全科

    山楂6g泽泻15g牡丹皮10g山药10g川牛膝15g车前子10g附子8g桂枝6g山茱萸6g熟地10g通草6g荷叶10g土茯苓20g三剂,日一剂,饭后温服,每日两次忌生冷,辛辣,油腻,海鲜,饮酒

    2015-12-07 19:06
  • 回答2

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    孟庆福 医师

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    全科

    你好,能详细的说明是足跟足掌还是足中部吗?这对诊断很重要.有没有扁平足?

    2015-12-07 12:04
  • 回答1

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    李华卿 医师

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    中医科

    很有可能是跟骨刺,建议先去医院确诊,对症下药!

    2015-12-07 04:38
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