建议你儿子适当点做运动，但是睡前避免激烈运动，可以自己做点按摩，另外临睡前用热水烫脚30分钟左右，吃点蜂蜜，都可以帮助入睡的。

如果你想对自己的病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，拿出一个行之有效的治疗方案。最后祝你早日康复！

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首先要从孩子白天的生活着手，如果白天一直在睡的话，晚上睡不着就是正常现像了。如果白天习惯很正常只是晚上入睡困难，先不要认为是病，多吃些促进睡眠的食物，或相应的维生素。同时陪养孩子一些体育活动，增加运动量，将会大大促进睡眠。

你好，你这种情况，如长期的话，有可能会影响孩子的发育可以，到医院的的神经内科做个全面的检查，或去中医科