体育训练生训练强度大后大腿正前方疼未愈
我是体育训练生,有一次训练强度有点大,就是大腿正前方里面疼,感觉不像肌肉拉伤,休息了几天都没好,然后就一直训练,一用力就疼!还没去医院检查呢
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
体育训练生在高强度训练后大腿正前方持续疼痛,可能是肌肉劳损、韧带损伤、骨膜炎、关节炎、神经受压等原因所致。 1. 肌肉劳损:高强度训练使肌肉过度收缩,产生微小损伤,引发疼痛。应适当休息,进行热敷、按摩等缓解。 2. 韧带损伤:训练时动作不当或幅度过大,可能导致韧带拉伤。需减少活动,佩戴护具,必要时进行物理治疗。 3. 骨膜炎:长期反复的摩擦、牵拉,使骨膜出现炎症。治疗包括休息、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 关节炎:关节软骨磨损、炎症刺激可引起疼痛。可通过药物如塞来昔布、依托考昔等缓解,严重时可能需手术。 5. 神经受压:局部神经受到压迫,产生疼痛和麻木感。要避免压迫,服用营养神经的药物,如甲钴胺。 总之,出现这种情况应引起重视,及时调整训练强度和方式。若疼痛持续不缓解或加重,应尽快到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-12-16 03:52
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
病情分析:你这是肌肉拉伤。休息一段时间就好了,在受伤的这段时间运动量别太大。必要时用点跌打损伤的药物治疗一下。
2015-12-07 23:22
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣