手指甲软、易弯且易断可能由多种因素导致，如营养不良、指甲疾病、全身性疾病、不良习惯以及环境因素等。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、钙、锌、铁等营养元素时，指甲可能会变软易断。可通过饮食调整，多吃富含这些营养的食物，如蛋类、乳制品、肉类、坚果等。 2.指甲疾病：如灰指甲，是由真菌感染引起，会使指甲质地改变。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗。 3.全身性疾病：某些慢性疾病如甲状腺功能减退、贫血等，也可能影响指甲状态。应先治疗原发疾病。 4.不良习惯：频繁接触水、化学物质，过度修剪指甲等，会损伤指甲。要注意防护和正确修剪。 5.环境因素：长期处于干燥或潮湿的环境，也不利于指甲健康。可适当使用护手霜保护手部。 总之，手指甲软易弯易断可能是多种原因造成的。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

根据你的描述，考虑你是缺钙引起的指甲发软的症状建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，并去医院皮肤科进行患处的检查确诊治疗祝你早日康复

你好，根据你的情况来看，如果是手指甲的出现了问题，初步考虑是缺钙或者是某种微量元素而引起的指甲的异常。建议你可以先进行补钙，观察效果，同时饮食上要保持营养的均衡，注意多种微量元素的摄入，加强体育锻炼，增强体质。