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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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黄瓜与含维生素食物搭配食用，要注意食物新鲜、搭配合理、食用适量等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-03-14 18:18
1.新鲜度：确保黄瓜和其他含维生素食物新鲜，避免变质引起肠胃问题。
2.搭配合理性：考虑食物的营养成分和口感，如与橙子、草莓等搭配。
3.食用适量：不过量食用，以免造成肠胃负担。
4.烹饪方式：尽量选择简单烹饪，减少维生素流失。
5.个人体质：根据自身身体状况，如有过敏史需谨慎选择搭配食物。
合理搭配黄瓜与含维生素食物，能更好地补充营养，有益健康。
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以呀,这个含的维生素也很高的.可以的,祝你好运
2015-12-07 06:53
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：你好,根据描述,最好不要.因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。如果将二者一起食用，我们从食物中中摄取的维生素C被黄瓜中的分解酶破坏，达不到补充营养的效果。
2015-12-07 05:09
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