运动导致肌腱拉伤多年后肩关节活动困难，可能是肌腱未完全恢复、肌肉萎缩、关节粘连、创伤性关节炎、神经损伤等原因引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.肌腱未完全恢复：可通过热敷、按摩促进血液循环，帮助肌腱修复。 2.肌肉萎缩：进行针对性的肌肉力量训练，如哑铃侧平举等。 3.关节粘连：采用关节松动术，增加关节活动度。 4.创伤性关节炎：服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。 5.神经损伤：使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之，对于这种情况，应先明确具体原因，然后选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度劳累和再次受伤。建议前往正规医院的骨科|运动医学科就诊，接受专业的诊断和治疗。

病情分析：你好；这种情况可以去骨科做一下封闭治疗。

你好；这种情况可以去骨科做一下封闭治疗。