小儿维生素 B2 缺乏病吃什么能改善?
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我朋友今天很早给我打电话,让我今天帮她跟公司请一下假,她说女儿觉得不舒服,口角生疮了,带她去医院化验,说是小儿维生素B2缺乏病,不知道这个病什么好啊?想得到怎样的帮助:小儿维生素B2缺乏病吃什么好?
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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小儿维生素 B2 缺乏病是由于维生素 B2 摄入不足或吸收障碍等原因引起的。改善饮食是重要的调理方法,包括多吃富含维生素 B2 的食物,必要时补充维生素制剂等。常见的食物有乳制品、动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 1. 乳制品:如牛奶、羊奶等,富含优质蛋白质和多种维生素,包括维生素 B2。 2. 动物肝脏:像猪肝、鸡肝,维生素 B2 含量较高,能有效补充。 3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等,是营养丰富的食物,可为孩子提供维生素 B2 及其他营养成分。 4. 豆类:如黄豆、绿豆,含有丰富的维生素和矿物质,其中就包括维生素 B2。 5. 绿叶蔬菜:菠菜、芹菜等,富含多种维生素和膳食纤维,有助于补充维生素 B2。 6. 水果:橙子、橘子等水果也含有一定量的维生素 B2。 总之,通过合理的饮食搭配,能帮助孩子改善维生素 B2 缺乏的状况。但如果症状严重,需及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-12-16 00:41
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