头部和脸部频繁长疖肿和脓包，且治疗效果不佳，可能与油脂分泌过多、皮肤清洁不当、饮食不均衡、作息不规律、内分泌失调等因素有关。 1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，易堵塞毛孔，为细菌滋生创造条件。应选择控油的洁面产品，定期清洁皮肤。 2. 皮肤清洁不当：未彻底清洁皮肤，导致污垢和油脂残留。需每日用温水洗脸，避免使用刺激性化妆品。 3. 饮食不均衡：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少油腻和辛辣食物。 4. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体代谢。保证充足睡眠，规律作息，有助于调节内分泌。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。可通过适当运动，保持心情舒畅来改善。 6. 感染因素：金黄色葡萄球菌等细菌感染。外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，必要时口服抗生素如头孢呋辛酯片。 总之，要综合调理，注意个人卫生和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

就您的情况建议外涂百多邦软膏或新霉素软膏来治疗，保持皮肤清洁卫生，限制辛辣刺激性食物，多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素，