磕碰后容易青一块紫一块，可能是由于血小板减少、血管脆性增加、凝血功能异常、维生素缺乏以及药物影响等。 1.血小板减少：血小板数量不足或功能异常，导致止血能力下降。常见于血小板减少性紫癜等疾病。 2.血管脆性增加：血管壁较薄或弹性差，轻微碰撞就易破裂出血。如维生素 C 缺乏症。 3.凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍，如血友病。 4.维生素缺乏：缺乏维生素 K、维生素 C 等，影响凝血过程。 5.药物影响：某些药物，如阿司匹林，可能影响血小板功能或凝血机制。 如果经常出现磕碰后青紫且不易恢复的情况，建议及时就医，进行血常规、凝血功能等检查，以明确原因。在医生指导下采取相应治疗措施。可适当补充维生素 C、维生素 K 等。同时，避免剧烈运动和碰撞。

您好，这样的情况说明血液的止血能力比较差或者血管的脆性比较高，如：血小板减少、缺乏维生素C等都有可能有这样的表现。建议：检查一下血常规，可以适当的补充维生素C，有提高血管弹性，减少出血的作用。多注意休息，避免身体碰撞，适当锻炼即可。

这样的情况说明血液的止血能力比较差或者血管的脆性比较高。比如血小板减少，缺乏维生素C，正在用着抗凝药等都有可能有这样的表现。建议还是检查一下血常规，看血小板少不少。如果不少，可以适当的补充维生素C，有提高血管弹性，减少出血的作用。