银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病因复杂，治疗需综合考虑多种因素，包括规范用药、保持良好生活习惯、避免诱因、适当光疗、心理调节等。 1. 规范用药：可使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶、糖皮质激素乳膏等外用药物。口服药物如阿维 A 胶囊、甲氨蝶呤片等也有一定效果，但需在医生指导下使用。 2. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；适度运动，增强免疫力。 3. 避免诱因：减少皮肤外伤，避免感染；避免精神紧张和压力过大；避免接触过敏原。 4. 适当光疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射对银屑病有较好的疗效，但需在专业医疗机构进行。 5. 心理调节：保持乐观积极的心态，有助于病情的稳定和恢复。 银屑病的治疗是一个长期的过程，患者需要有耐心和信心，积极配合医生的治疗方案，同时注意自我管理，才能更好地控制病情。

您好，银屑病是一种比较多见的慢性炎症性皮肤病，发病诱因很多，像之前的用药治疗不当，生活中受到多方面的诱因促使疾病反复。所以，建议患者尽量避免诱因，根据自身的病症和体质情况辩证配伍中药做系统性治疗。另外，患者要放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，努力提高机体免疫力来避免牛皮癣复发。