腰椎胸 12 爆裂性骨折术后两半月，行走后背疼，应注意啥？
2024-12-16 00:00
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腰椎胸12爆裂性骨折术后两个半月了现在可以慢慢行走了也比之前稍微灵活了只是逛久了背部会有疼痛想请问现在这种情况需要注意些什么？身体现在已经没什么大碍了吧？目前要与车主解决此事谈第二次手术的问题担心身体恢复期间还不会有出现其他异常的可能性？想知道详细的解答…
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史东岳
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腰椎胸 12 爆裂性骨折术后两个半月，能行走但久逛后背疼，需注意休息、康复训练、防护措施、饮食营养、定期复查等。 1. 休息：避免过度劳累和长时间行走，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。 2. 康复训练：遵循医生建议进行适度的康复训练，如腰背肌锻炼，但要注意强度和频率。 3. 防护措施：佩戴腰围保护腰部，防止意外碰撞和扭伤。 4. 饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，促进骨骼恢复。 5. 定期复查：按时复查 X 光或 CT 等，了解骨折愈合情况，及时发现潜在问题。 6. 心理调节：保持良好心态，积极面对康复过程中的不适。 7. 避免负重：不要提拿重物，以免加重腰部负担。 总之，患者在康复过程中要多加注意，遵循医生指导，以促进身体更好地恢复。
2024-12-16 16:44
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间
2015-12-08 03:03
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